Koppar finns i all mat men mest i nöt- eller lammlever, skaldjur (främst hummer), nötter (främst paranötter), frön (främst solrosfrön) samt kakao, avokado, gröna oliver och vitlök.
Koppar bidrar till:
– att bibehålla normal bindväv
– normal energiomsättning
– nervsystemets normala funktion
– hårets normala pigmentering
– normal järntransport i kroppen
– hudens normala pigmentering
– immunsystemets normala funktion
– att skydda cellerna mot oxidativ stress
Dosering vuxna
1 kapsel per dag eller enligt rekommendation.
Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
