För dig som äter mycket växtbaserat
VegoOptimal är framtagen med särskild omtanke om dig som mest äter växtbaserad kost. Du måste inte vara vegan för att använda VegoOptimal. VegoOptimal passar utmärkt även för dig som hellre äter grönsaker än av kött/fisk och för dig som äter vegetariskt några gånger i veckan.
Hälsosamt att äta Vego!
Vegetarisk kost är bra för både för hälsan och miljön. När du äter varierat av grönsaker, frukter, bär, baljväxter, spannmål, alger, nötter och frön får du i dig många nyttigheter.
Vego-kosten är till exempel rik på fibrer, folsyra, karotener (naturlig A-vitaminkälla) samt mineralerna magnesium och kalium. Ofta innehåller den även flavonoider av olika slag.
Vad saknas i din kost?
Vissa näringsämnen kan det finnas mindre av i vegetarisk kost – eller är svårare att ta upp. De ämnen som är svårast att få tillräckligt av för vego-ätare är B12- och D-vitamin samt mineralerna järn och zink.
Vid utvecklandet av VegoOptimal har vi tagit hänsyn till det.
I VegoOptimal är varje ingrediens omsorgsfullt utvald för dig som äter mycket växtbaserat.
För järnupptaget
Vego-kost är ofta rik på C-vitamin. Varför är det då C-vitamin i VegoOptimal?
Svar: C-vitamin ingår för att underlätta ditt järnupptag från maten.
C-vitamin ökar upptaget av järn.
Järn från vegetabilier är svårare att tillgodogöra sig än järn i kött. Järnupptaget underlättas när du äter något C-vitaminrikt samtidigt.
Må bra på alla sätt
VegoOptimal innehåller zink, järn, B12, C- och D-vitamin.
Dessa hjälper dig att hålla dig pigg, fokuserad och frisk:
Järn och B12-vitamin bidrar till att minska trötthet och utmattning.
Zink har betydelse för intellektuella funktioner som tänkande, minne och koncentrationsförmåga: Zink bidrar till normal kognitiv funktion.
C- och D-vitamin samt järn bidrar till immunsystemets normala funktion.
D-vitaminet är den biologiskt aktiva formen D3, samma form som bildas vid solning.
Även B12 är en biologiskt aktiv form, metylkobalamin.
Pålitlig veganmärkning
Alla Helhetshälsas veganska produkter, däribland VegoOptimal, registreras hos Veganernas egen moder-organisation Vegan Society och är märkta med Vegan Societys solrossymbol. Det är den mest pålitliga veganmärkningen som finns. Kriterierna för att få använda symbolen är mycket stränga.
För att få använda Vegan Societys solrosmärke måste varje ingrediens i produkten vara dokumenterat fri från animaliskt ursprung sedan minst 50 år tillbaka i tiden.
Det betyder att en ett kosttillskott som har denna vegansymbol på burken verkligen är garanterat vegansk i varje steg av tillverkningen.
Förvaring: Torrt, mörkt, svalt och oåtkomligt för barn.
Produkter att kombinera med
Om du sällan äter fisk: AlgOmega3®
Om du mest äter närproducerat/svenskodlat: SelenOptimal eller EKO-Selen.
Om du sällan äter kött, fisk, mjölkprodukter: L-Lysin.
Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil.
