Ge magen en härlig start på dagen! Du får dessutom en piggare start då det lättsmälta bladgröna ger näringsrik energi utan att kräva så mycket matsmältningsarbete som t.ex. bröd gör. Ledins Hälsomål innehåller även inulin, ett kostfiber som gynnar din naturliga tarmflora och håller magen i form!
Ledins Hälsomål är en bladgrön müsli baserad på de lättsmälta näringsrika gröna växterna nässla och alfalfa, innehåller även linfrö, nypon, vetegroddar, lakritsrot och inulin. En portion (c:a 2 msk) Hälsomål innehåller bara 21 kalorier men ger en behaglig mättnadskänsla. Innehåller rikligt med mineraler och hela 16 % fibrer. Servera gärna med fil, yoghurt, nyponsoppa eller fruktsoppa. Går även att använda till gröt.
Ledins Hälsomål näringsvärde/100 gram
| Energi | 690 kJ | 165 kcal |
| Kolhydrater | 19,2 g | |
| varav socker | 7,2 g | |
| Protein | 13,3 g | |
| Fett | 3,8 g | |
| varav mättat fett | 0,7 g | |
| Fiber | 16 g | |
| Salt | 0,02 g |
1 portion (2 msk) ger 21 kcal.
Testa Ledins Hälsosmoothie: Hälsosmoothie
- 1 dl naturell yoghurt
- 1,5 dl mjölk eller 1 dl mjölk + 0,5 dl juice (t.ex. Rabenhorst 11+11)
- 1 banan
- 2 msk Ledins Hälsomål
- 1/2 tsk Ledins Hälsodryck
Blanda alla ingredienser i en mixer eller med mixerstav.
Ledins Hälsomål tillverkas efter recept av Birger Ledin som under sin 50-åriga hälsohemsverksamhet och praktik arbetade för naturlig, näringsrik och fiberrik kost för att nå ett bättre välbefinnannde. Förvaras torrt och ej över normal rumstemperatur. Produkten är helt fri från animaliskt ursprung.
