K2 finns i små mängder i kött, mjölkprodukter och ägg. Vitamin K bidrar till att bibehålla normal benstomme. Vitamin K2 är i form av menakinon-7, som är en naturlig form av vitamin K.
Dosering vuxna
1–2 kapslar per dag eller enligt rekommendation.
Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
