Andas in PoHo oljan som innehåller en uppfriskande och välgörande kombination av eteriska oljor som pepparmint, eukalyptus, enbär, kummin och fänkål. PoHo är kinesiska för pepparmint vilket är den dominerande doften i blandningen.
Vid förkylning:
Droppa cirka 5 droppar PoHo olja i en skål med hett kokat vatten. Ta en stor handduk och lägg den över ditt huvud och över skålen. Andas in i 5-10 minuter.
Vid tung andning:
Smörj in på bröstet och övre delen av ryggen. Gnugga inte in eftersom dropparna är starka.
Om huvudet känns tungt, smörj in några droppar i pannan.För användning i te:
Ta 2-3 droppar av PoHo oljan.
För massage:
Blanda ut några droppar av PoHo oljan med en neutral olja.
Som munskölj:
Ta 2 droppar i ett halvt glas vatten och gurgla efter tandborstning på kvällen.
Droppa 10 droppar PoHo olja på en näsduk och lägg under kudden eller på sängbordet för att andas in doften under natten.
PoHo olja kan inte användas som näsdroppar eller nässpray.
