Kategori arkiv: Hälsoråd

Rapsolja – livsmedel eller drivmedel?

Oljor och fetter från riktig mat och andra naturliga högkvalitativa källor, balanserar vår ämnesomsättning, hjälper ...Läs mer »

Feedback frän några kunder

Martina, Slite ”Träffen var upplyftande, utvecklande och befriande! Dudley fick mig att inse att jag inte ...Läs mer »

Satsa på dig själv

Vi tror inte på någon ”quick-fix” för att bryta begränsande matvanor. Det är en klar ...Läs mer »

Bovetegröt

Bovete är ett mycket mineralrikt sädesslag som är glutenfritt. Man kan laga gröt till 2-3 ...Läs mer »

Yoghurt av havregrädde (med mixer)

1 liter havregrädde 1 kartong frysta hallon (upptinade) 1 kartong frysta mango (upptinade) 3 msk ...Läs mer »

Yoghurt av kokosgrädde (utan mixer)

400 ml kokosmjölk/grädde 1 dl. körsbärsjuice 2 msk hallonpulver 2 msk Probioform (3 msk/liter) Vispa ...Läs mer »

Föreberedelser innan man lagar till säden

Föreberedelser innan man lagar till säden.

Misosoppa

Grundrecept 1 morot 1 gullök 1 liten kålrot 4-5 cm wakame havsalg, blötlagd i 5 ...Läs mer »

Orka mer och må bättre på jobbet!

Dålig kost och ett ökat stillasittande bidrar till sämre hälsa och ökad sjukfrånvaro. Boka en ...Läs mer »

Mage & Tarm

Vårstädning För god mag- och tarmhälsa, bör du ibland ”vårstäda” din kropp. Precis som vi samlar ...Läs mer »