Kategori arkiv: Mat som medicin

Smak – näring – tradition

Enligt den Japanska mytologin var miso (betyder smakkälla) en gåva från gudarna till mänskligheten för ...Läs mer »

Genmai (rårismiso)

Gjord på sojabönor och råris, åldrad 18 månader, mer salt (13%). Används under våren och ...Läs mer »

Mugi (korn miso)

Gjord av sojabönor och korn, åldrad 18 månader, mindre yang, mer salt (13%). Används under ...Läs mer »

Hatcho (sojabönmiso)

Gjord av sojabönor, åldrad tre år, mycket yang, innehåller liten mängd salt (10%). Används under ...Läs mer »

Alger

Så länge människan har funnits på jorden har hon använt havets rikedomar för att kunna ...Läs mer »

Oljor & fetter

Inte alla oljor och fetter är tillverkade på samma sätt. Kraftigt raffinerade, bearbetade ”trans” fetter ...Läs mer »

Umeboshipasta

Umeboshipastan görs av umeboshi som har blivit skadade eller har konstig form. Man tar bort ...Läs mer »

Umeboshi (mjölksyrejästa aprikoser)

Användning: Traditionellt användes umeboshi för mag- och matsmältningsbesvär, magsjuka, förkylningar och feber. För sin förmåga ...Läs mer »

KUZU (vildväxande japanskt pilörtsmjöl)

Kuzu har varit en av huvudingredienserna i den österländska örtmedicinen. Den anses mycket effektiv vid ...Läs mer »

Vad är raw food?

Raw food eller råkost, är mat som inte upphetas över 40-45 grader. De flesta råkostare/rawfoodare ...Läs mer »